梁宏看向《长青拳》：“长青拳是外功修心拳法，通过长青拳的修炼，可以在不颂读道经的情况下领悟道门的长青观特有适合《长青功》的入定之境。我称之为长青真意。请在在观想青松之后，演练以下拳路，感悟长青真意。”
然后下面是《长青拳》的十二式拳路，和相应的注解说明。
注解的很详细，说明的很仔细，用的都是通俗易懂的大白话。
梁宏看向《青松桩》：“此桩功与长青拳一静一动，都是为了领悟长青真意。请在观想青松之后，进行站桩。以感悟长青真意。”
然后下面是对应的图案和注解说明，十分详细，同样是用大白话写的，通俗易懂。
梁宏最后看向《长青功》前两层，迫不及待的很快就通读了一遍。
因为已经晋级筑脉境，过了气海境和拓经境，所以高屋建瓴之下，理解起来并不难。
不过理解是理解了，却让梁宏十分震惊。
“气海境竟然这么简单？只要领悟了长青真意，在松山修炼，就没有难关了，可以快速入门？一路到气海境圆满，没有任何关卡？”
“拓经境竟然……
(ò﹏ò)
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