二等宫女玉缀端了一盆热水,服侍娘娘泡脚。
姚佳欣虽然惫懒,但每天都有抽出点时间出去散步半个时辰,如此一来少不得腿脚有些乏累。因此睡前泡一泡脚,是必须的。哪怕不能每天洗澡,起码每天泡脚。
水温略有些烫,姚佳欣先是让脚跟沾水,一点点适应着没入。
嫩白纤细的双足染上了一层红晕,微烫的触感让她觉得格外舒适。
温热的水足足没过脚踝,这样泡脚才能疏通血脉,让热量涌上全身。
玉缀掬起一盆热水,轻轻浇在姚佳欣的小腿上,直到小腿暖透,她才开始用双手为小主按摩小腿和脚踝。至于双足,娘娘不许按摩。穴位和按摩手法都是尤嬷嬷教导的,玉缀是学得最好的一个,因此便专门负责为娘娘泡脚按摩。
姚佳欣其实挺怕痒的,尤其是双脚,自己按摩没事儿,别人动手就痒得满地打滚。
尤嬷嬷站在一旁,时不时加以提点,“足三里穴多按几下,既能消水肿,又能强胃益脾。”
玉缀点了点头,忙用拇指揉压按摩,手法已经很是熟稔。
尤嬷嬷微微颔首。
姚佳欣倒是没有水……
(ò﹏ò)
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