马步功夫，说简单，倒也简单，说难也难，难主要是难在坚持……
方俊以前从来没有接触过类似的东西，不过因为吃过身体素质果实，做出马步的动作，倒也简单。只是想要长时间，难免小腿酸痛抽筋。
这不，才不到一分钟的功夫，方俊就感觉双腿挂铅，好像全身有千斤重，都压在双腿之上……
“师叔，坚持住，马步的功夫，就在一个坚持，等你什么时候，马步扎下去，能坚持两个小时的时间，就算是小成了，下盘功夫也算是有了基础，到时候我就能教给最简单的太祖长拳了。”伍智雄道。
“什么？两个小时？你开玩笑吧……”
方俊闻言大惊失色……
他才坚持一分钟，就感觉腿上很不舒服了，坚持两个小时？
草，那得什么时候能练成？
最重要的是，这尼玛得受多大罪啊……
“开玩笑？不，不是的，师叔，这功夫可不是那么好练的，马步是练功的基础，两个小时也是练马步的基础，什么时候你能用马步蹲一天，起来之后，腿部软，腰不酸，这才是真的大成了！”伍智雄幸灾乐祸道。
其……
(ò﹏ò)
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