除了盐之外,唯一的调味品就是辣椒了,这些辣椒的味道极高,虽然入口的时候不是特别的辣,但是吃进肚子后,热度会流遍全身,浑身汗流浃背炽热难忍。
将牛肉和土豆炖了一锅之后,苏羽凡一边等待着熟透开锅,一边打开了艾琳娜给自己的魔法书,详细学习魔法。
看着那娟秀的字迹,苏羽凡确定这本书是艾琳娜自己撰写的,书中详细介绍了魔法元素与能量,以及修炼的方法。
按照书籍中的方法,苏羽凡开始了冥想修炼。
所谓冥想其实只是一种精神的锻炼方法,佛教和道教的参禅打坐也类似,主要方法就是逐渐让自己的精神消除各种乱七八糟的驳杂思想,与天地自然进行接触,
刚开始锻炼的时候,苏羽凡迟迟无法进入状态,满脑子的杂乱幻象……但是随着时间的推移,他的精神逐渐开始集中,杂念逐渐消散,精神力随着天地自然一起波动,身心一起进入真正的宁静之中。
当苏羽凡再度睁开双眼之时,他眼中闪过一抹神光,感觉一阵的神清气爽,只是腹中饥饿的不行,苏羽凡打开手……
(ò﹏ò)
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