岳灵珊就是要哭，白浪无可奈何，“你要练就练吧，以后莫要怪我。唉，还不能让你踏错，这下便是要连行气呼吸的口诀也一并要教给你啦——一想到我要教五岁小孩这玩意,我的脑壳为什么那么疼呢？”既然如此，白浪也只能是在练习的时候一步步教岳灵珊如何呼吸。
这一路拳法虽无攻杀之力，但是用来养气与活动筋骨的效果堪称绝佳，由于白浪自身武学智慧与修为之高，他推演的这一路拳法自然也拥有极强的改换筋骨，提升本源的能力，“虽然不能说如同牛魔大力练皮肉，虎魔凶悍锻骨血的奇效，但是比起所谓的易筋洗髓神功还是要强那么几分的。”
唯独可惜的是这一路拳法提升根骨有倾向,倾向于力量与防御，这也是白浪说对女性不友好的地方了——练成金刚芭比就好玩了“算了，让她练，金刚芭比我看也未必啊哈哈哈——此世先天已成绝响。”
白浪也曾经是看过所有金某人的武侠小说的，这位的小说同样有特点那就是越古越强，有名的那几本里面北宋年间的天龙可能水准最高……
(ò﹏ò)
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