“看来晋升到第五层后，我的力道也大了不小，恐怕现在我已经能举起五六十斤的石锁了。”自语一声，李易将目光投向了那更大一号的石锁，体内的不安份子逐渐兴奋起来。
炼气阶层，每进一阶，所能发挥的力道也就越大，达到凝元境界后，随意举起一块百斤巨石不在话下，若是使用武技，甚至能将一块巨石生生打爆！这不是夸张，在人间界，那些顶尖强者抬手间便可山崩地裂，撕裂虚空，相比一块巨石……实在有点不值一提。
“喝！”
暴喝一声，猛然将一块五十斤重的大石锁举过头顶，李易小脸涨红，却没有太过吃力的迹象。他沉身跨步，开始蹲跳。
举重，是炼体方式很有效的行为，手臂、腰部、乃至腿部肌肉，都能在强力负重的情况下得到充分压榨，拉张肌肉强劲筋骨，从而变得更加强大。
李易从前每天早晨与傍晚都要到这练功场来练习举重蹲伏，这是辰家一种常规的锻炼方法，不过却是炼气四层以上的人才勉强能循。
一般而言，人间界的孩童都是从七岁开始接触武道，常人……
(ò﹏ò)
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