虽然说训练的内容，十分变态，甚至是接近于残忍，但是，取得的成效也是显著的。
赵云天可以明显感觉得到，自已修为的增长，即使速度不是很快，收获的效果，却极为喜人！
他卡在了内劲大圆满，已经好久好久了，一直没有取得突破，与先天罡气之境，只差了那么一层薄薄的膜，感觉自己只要一用力，便可迈入其中。
然而，感觉归感觉，实际情况却是寸点不进。
使出了吃奶的力气，也仍旧原地踏步。
有时，不是他不努力，而是努力了，也未必能够收获到想要的结果。
除了进行一些激发身体潜能的训练之外，在武学方面的修行了，从青凝也制定了专门的计划。
一门武功，并不是学会了就行了。
其中还有，颇为细致的分级。
入门，精通，圆满。
入门是最容易的，别看赵云天有那么多武学，每一招使出来，都感觉牛逼哄哄的。实际上，全都只是一些初窥门径的招数，发挥不了其武学，十分之一的威力。
譬如说，赵云天使过的大力金刚掌，他打出一掌的威力，与从青凝打出一掌的威力，……
(ò﹏ò)
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