很快,训练结束。
陈浩照例说了一句解散后,直接离开。
队员们则是自发的围成一圈,总结今天的训练心得。
自从在宾馆大厦训练第一天进行总结之后,他们就养成了这个习惯。
心得也都是干货,比如哪里做的九六不对?怎么调整?如何做的更好?有没有新的花样和想法?怎么才能在作死的道路上更加激进……等等等等。
总结之后,第二天进行改进和尝试,能够执行的保留下来,不切实际的放弃。
如此不断改进,每天一个小目标,提升自己,这也是他们能在短短一个月之内进步如此之快的主要原因之一。
对此,陈浩和范平露自然都很支持。
总结之后,队员们下楼。
现在换不同位置徒手上下楼,对他们来说已经没有半点难度,甚至胆子大起来之后,为了寻找刺激,队员们想出各种更高难度的上下楼方式。
比如反身上下楼,倒着上下楼等等。
除此之外,还有队员提出躺着上下楼。
所谓躺着,就是身体摆成一个一字,横着攀爬。
不过由于难度太大,到现在也没有人能够实施。
第二天晚上六……
(ò﹏ò)
抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!
谢谢!!!
铅笔小说 23qb.com