武圣人于和，伸手拉过展元，对展元沉声道：“你现在抱元守一，凝神静气，不要乱动。”
展元急忙按武圣人于和的要求，身子站直，吸气吐纳。于和在一旁微微点头，伸出单掌贴住展元的丹田气海，施展独门绝技“归元功”。
这套功法说是独门绝技，其实也没那么神秘。原理就是用极其深厚的内家功力，疏导进别人体内，助其调养生息、活络经脉。其导气吐纳的心法诀窍很容易掌握，于和给展元施展一遍，估计展元也就学会了。但是真正难的就是那“极其”深厚的内家底子。这么说吧，当世有能力施展这套“归元功”还不损伤自身的，绝不超过五个人就算是展元如今的内家功力，给他人施展之后也会然自己内伤。
但是于和如今的内家功力，已经可以说是浩如烟海，归元功对于他来说毫无压力。展元直觉得丹田一股暖流，迅速游走自身十二正经，沿经脉循环一个大周天之后缓缓回纳入丹田。然后就得到神清气爽、疲劳尽消
于和这才笑道：“怎么样，这回能上台一战了吧”
展元急忙点……
(ò﹏ò)
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