体能增加了一点，神经反应速度增加了一点，柔韧性增加了一点，爆发力增加了一点，速度增加了两点。
二十几天的时间，素质普遍性有所上涨，看来在系统的帮助下，在高强度的训练国，他的身体素质似乎没有上限，至少目前为止没有出现上限。
他感觉最近这段时间，在油漆区的活动，越来越从容了，而且防出油漆区的次数也多了起来，这正是运动素质的提升所造成的结果。
捕蝇成功率方面，空中与正面各增加了一个百分点，左右增加了两个点，后翼也增加了两个点，整体达到了38%。
进度似乎慢了一点，不过也可以理解，因为前期肯定更容易进步一些。
“上次估计这个月升级，现在看，要一个月之后，全明星前后吧。左右侧翼与后翼的成功率增涨更快，这是因为现在的平行移动与转身速度都有很大的提升，这让我的协防能力增加了很多。尤其是在油漆区之外，可以增加我的外线防守能力，转身速度加快，也可以更快地回归油漆区。进攻方面，对背打也有一些提升。”
李坝会经常……
(ò﹏ò)
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