过了一阵,吕子乔、赵海棠和张伟陆续完成了训练,各自离开了顶楼,胡一菲看到三人都离开,也跟着离开了。
看到众人离开后,郭胜进里屋去找大力。
大力看到郭胜进来把瑜伽动作做完,然后起身用毛巾擦了擦汗对郭胜问道:“怎么,他们都已经训练完了?”
“没错,他们都已经回去了。”郭胜回答道。
“那我们也回去吧。”大力擦完汗就打算穿鞋和郭胜一起离开。
“先别急着走,我还有事需要你帮忙。”郭胜连忙阻拦道。
“怎么了?你终于肯和我一起练瑜伽了?”大力笑着问道。
“不是,伟哥他们明天开始,就需要通过后期按摩来进行外力性排酸,我之前学习了针对训练者的按摩手法,但还没有实际操作过,我担心明天直接就给他们按摩的话,一不小心使他们受伤,所以就打算让你先帮我体验一下我的按摩手法。”郭胜回答道。
“我也会按摩,要不然明天我来给他们按摩吧。”大力笑着说。
“不行。”郭胜立刻拒绝道。
随后解释说:“运动后按摩不能按压关节衔接处骨骼末端、……
(ò﹏ò)
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