“陈连,你确定有这个必要?”
林州诧异的看着陈凌。
这样的训练方式有点夸张了,士兵来回宿舍还得上下爬,别说西南军区,就算是全国各大军区都没有这样的先例。
陈凌点头,道:“有这个必要!林哥,训练就是要从日常点点滴滴的训练开始,保持一种日常的心态,让它变成一种行为,就像是吃饭喝水一样,这样才能把训练精神深入到骨髓里,成为自己日常生活的一部分。”
“我曾经遇到一个退役的军人,他已经退役10年,但是到现在他依旧能保持在部队时候的身体素质,甚至还更强,你知道他是怎么做到的吗?”
“怎么做到的?”
林州心头诧异不已。
军人退役后,进入到社会中,随着时间的推移,在没有监督的情况下,身体的训练强度会越来越少,身体素质肯定会不断下降。
不出三年,基本上跟普通人没有多大的区别,更何况是10年的时间。
这一点他是深有体会,自己那些退役战友,去年聚会的时候,个个都是大肚便便,别说让他们跑5公里了,一公里估计都得累趴下。
陈凌……
(ò﹏ò)
抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!
谢谢!!!
铅笔小说 23qb.com