“呼~~~~吸~~~~嘘~~~~”
随着呼吸法的吞吐，赵千羿还真就在杂乱的环境下静下了心来。
按照陈道长的说法，所谓的道家吐纳呼吸法，并不是什么神秘的玄学功夫，而仅仅只是一种调节自身有氧无氧状态的呼吸方式，配合三峰派的秘传气功功法，能够使人体爆发出比平时庞大的力量来。
赵千羿也不知道陈道长只是谦虚的说法，还是为了顾忌河蟹神兽的面子才这么说的，反正他练了这段时间也没感觉自己练出了什么内力、内气之类的东西，但是通过打坐吐纳呼吸法练习气功运转，的确能够使人精神饱满、精力旺盛倒是真的。
平时练的时候没有注意这方面，可是在体内能量消耗殆尽的情况下，使用吐纳呼吸法帮助自身静心凝神以便于入定。
可入定的状态还没找到，赵千羿就发现一个惊人的现象，那就是在打坐吐纳的情况下，他的感知能力专注于自身，意外的感觉到自身的细胞像是沸腾了一般，不断涌出一丝丝的能量，快速恢复着自身的能量储备。
还真管用？
心思一乱，赵千羿的呼吸节奏……
(ò﹏ò)
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