李穆川来到杠铃前，想了想之后开始一点点测试。
先是是测试五十斤，杠铃轻松举起。
接着李穆川开始一点点增加重量，过程都是颇为的轻松，等到重量加到一百斤时，李穆川开始有点吃力。
按照李穆川原本是一个普通人，缺乏锻炼的程度来说，能够举重到一百斤已经算的上是不错了。
李穆川对此也颇为满意。
在健身房中锻炼了一个多小时后，这才带着满身大汗回到了家中。
洗了一个澡后，李穆川躺下很快睡了过去。
在末世待了个半个月，现在终于回来，这一觉李穆川睡的极为香甜。
翌日。
李穆川醒来时神清气爽，伸了伸懒腰后，李穆川洗漱了一番。
看了看时间，现在才七点多，正是天色微亮的时候。
看到这里，李穆川拿着手机看了一眼地图，决定沿着小区到公园处晨跑一圈回来，然后在顺带吃点早餐。
早晨的天气带着一丝微微湿润的感觉，李穆川小跑的时候，迎着凉风还有点清爽。
等李穆川绕着一圈跑回来时，时间已经过去了大半个小时。
“老板，来五个包子一碗豆浆一根油条。……
(ò﹏ò)
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