对于这个,苏神他们编了一套口诀出来——
如果镜头慢放,你肯定可以看到杨耀竹在进行交接之前,有些嘴里念念有词。
说旳是……“传棒手臂,接棒手臂,传接棒,要连成一条直线”。
而并不是传统教学里面的“接棒手臂和和躯干约莫呈50~60度”。
后者只强调了接棒者的动作,而且既然是“约莫”,就代表着弹性,就代表着不稳定。而改良后的下压式,则是变成了,从传棒到接棒,再到棒次的角度,都做了严格规范,也没有了约莫。这样一来,瞬间就改变了泽村说的那些传统式下压手法的“七宗罪”。
当袁郭强把这些告诉了余位力后,余位力愣了半秒,顿时就开始重新分析场上的局面。
湖凯接到传接棒后,快速飞奔,大直道,竭尽所能。
湖凯的速度保持不错,关键是他也感觉到了,在改良了下压式的交接动作后,整个下压式练习熟练后,不仅仅交接距离省下了不少,而且冲出去也更加顺畅,启动稳定性大幅度增加。
关键还……不容易掉棒。
这就是在保险的基础上,再次大幅度加……
(ò﹏ò)
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