第114章军训开始
果然即便出生不同，但是至少大家此刻的感觉都不错。
起来后，一起去操场跑了几圈，然后莫飞雪就跳绳，庄艳就做瑜伽操，任舟儿打军体拳，周云煌自己则打五禽戏。
“如果我没看错，小四你打的是五禽戏。”任舟儿打完军体拳边看着周云煌的动作道。
“嗯，我爷爷在世时候是个老中医，这五禽戏还是他教我的。”周云煌打完后回答：“而且这些年坚持下来，这五禽戏的确对身体养身还是不错的。”
“五禽戏的养身跟瑜伽有什么不同吗？”庄艳好奇问道。
“若是养身方面，其实都差不多，不过五禽戏到底是中医根据我们禹国人的体质研发出来的，这跟瑜伽还是有些不同的。”周云煌随口道：
“不过每一种运动都有其特点，运动只要不过量，对自己的身体都有好处的。”
“这倒是。”莫飞雪收起了绳子：“所以你们锻炼好没有，我们应该去梳洗一下，然后吃早餐。”
四人五点到六点锻炼了一个小时，然后回去梳洗了一下，七点钟就到了食堂，然后排队买了早餐，吃……
(ò﹏ò)
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