《平凡的一天》是毛不易首张全创作个人专辑《平凡的一天》的主打歌，里面还有在酷狗音乐一周播放量破亿的《消愁》。
其实关于生活的歌很多，像是许巍的《生活不止眼前的苟且》、周深的《生活总该迎着光亮》、郝云的《活着》等等。
姜戈之所以选择《平凡的一天》，是自己非常向往歌曲所描绘的“平凡又完美却遥不可及的一天”。
而提到毛不易，第一时间想到的是许多网友给他的评价“一个业余的巨星，平凡之中透着非凡”，他敏锐的感受力和洞察力, 细腻的内心世界，以及优秀的表达能力，都让他的创作有一种自成一格的独特气息。
也正是这种气息让李健十分欣赏，并亲自担当《平凡的一天》这张专辑的制作总监，还邀请赵兆一起联合制作该专辑。
当时李健就对他的才华颇为肯定，说他“天生就是一个歌者”、“没有人能取代”, 说《平凡的一天》是一张起点很高的专辑，会给他造成很大的压力, 还勉励他要更自信, 多阅读、多练琴、多锻炼，减少无谓的工作，适当远离……
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