(大章,正文四千六百字)
时间一眨眼,就过去了一周。
这一周的时间,在系统的安排下,秦羊过的很充足,以至于他有点沉迷。
果然,健身会让人上瘾。
如今的秦羊过的很有规律,早上六点半起床洗漱,七点晨跑,八点早餐,九点瑜伽,十点综合体能训练,十二点半吃中饭。
下午一小时瑜伽,三点开始综合格斗训练,到了七点吃晚饭,最后吃完饭休息半小时,再练一个小时的瑜伽,十一点钟准时睡觉。
可以说,一天的时间,被安排的满满当当,一分钟都没浪费过。
这一周中,体重与身高基本上每天都在发生变化。
起初秦羊还很关注,可渐渐他就懒得再关注了,而是全身心投入到了训练当中,就连系统面板也懒得再打开看来看去。
上午的【综合体能训练】和下午的【综合格斗训练】还是老样子,每一次都完不成,每一次都需要系统开启强制训练模式,才能完成。
好在,自从上次之后,就没人再来敲他家的门,打扰他训练了。
虽然楼上的邻居对此依旧抱有怨言,因为每天傍晚六点半的……
(ò﹏ò)
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