在保证每个人都可以抢到蓝板球，可以抱稳，可以用力传球后，付成铭教她们定点投蓝。
动作很简单，在十二码附近，只要一接到球，不走步，不拍球，不运球，直接选择投蓝。
虽然进攻主要看另外的三个人，但是她们的体力不能保证打满全场，另外一旦她们三个被防守死了，这其中的两个人也有机会投篮。
训练她们其它的动作来不及的情况下，选择练习直接投蓝，付成铭觉得应该是比较有用的。
付成铭负责一个一个的传球，一个不进再来一个，直到她们每一个方位，每一个人都能够投进球为止。
付成铭把她们四个召集起来，边休息边说道：“刚才的训练，我想和大家讲一下我自己的两个想法：
第一、虽然进攻主要看她们三个，但当她们吸引了四个或五个去防守她们的时候，你们的位置是空的，她们会把球传给你们，你们不要怕，直接投蓝，还是比较好得分。”
第二、刚才训练的是对方投球的篮板，我们抢到后要及时的组织进攻，如果是我们自己投的蓝没进，你们抢到，你们要果断……
(ò﹏ò)
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