付成铭问道:“你在哪个方向上投蓝比较顺手?”
邱佳佳认为在中间靠右的位置比较顺手,付成铭给她讲了找位置的这个道理,她要让她们班的女生在场上的人都能够找到自己熟悉和顺手的位置,接下来才好安排每个人的站位,才好安排每个人进行有针对性的加强练习。
邱佳佳如获至宝,不停的点头表示认同,深深的记下了付成多每说的一句话,这些话她晚上要进行转述,她要把道理也讲给队友们听。
付成铭接下来示范防守动作及讲解防守过程中需要注意的事项,她也帮邱佳佳纠正防守的下蹲的姿势、手打开的方式等,确保她能够给别人做示范。
付成铭交待她晚上训练的几个重点:
一是练习防守,尤其是几个没有基础的人,让她们对比赛的防守有概念。
二是练习接传球,起码能把球抱稳,能够及时把球传出去。
三是在熟悉的位置上练习投蓝,提高投篮命中率。
四是进行三打四的对抗赛找进攻的感觉和节奏,三个进攻最好的,打其他四个弱点的。
邱佳佳感动之情,真的是无以言表。一……
(ò﹏ò)
抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!
谢谢!!!
铅笔小说 23qb.com