“要想修炼出【整劲】,离不开四个字:苦、正、勤、准。”王小龙说道。
经过王小龙结合自身修行的解说。
洪康对他的习武过程有了一些了解。
所谓的【苦】,是任何运动都会有的。
不单单是体力运动,脑力运动一样能使人感到辛苦。
在追求准确之“形”的过程中,由于肌肉剧烈运动,乳酸蓄积而产生了酸胀之感;因肌腱、肌纤维经常拉而产生疼痛;因大运动量锻炼而劳累困顿……
可以说,身体会传来各种各样的不适感。
在不断的诱惑你,
停下来吧!
停下来吧……
这其中经历的艰辛,没有一种甘于吃苦、坚韧不拔的精神是绝对忍受不了的。
其实,任何一种运动都会增强人体肌肉的力量,早期运动都会有这些苦。
所以,对于习武之人,他们忍耐疼痛的能力是要优于常人的。
而所谓的【正】,要求动作准确,精益求精。要求通过千百次的锻炼达到肌肉记忆。
听到这个,洪康微微皱眉。
他有不同的看法。
“小龙,对于这个我说点不一样的看法。”
洪康说道:“人的肢体运动是轨道的,但……
(ò﹏ò)
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