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百食谱注八珍卷云宝篇
??云宝，气之精也，八珍是焉。其状白若云，体如橘猫，生于九天间，故名云宝。云宝缥若无物，无形无质，然智与一二岁幼童相仿，常有九天仙女相与嬉戏，其音喵喵。
????云宝心性纯朴，非处子心、赤子心者不可亲也。无此二心者欲捕之，当念《自在无我经》，方可近其身。再辅以抚云手三十六式，方可拘其身，后以阴阳气引术引之，使其困于五味碗。九九八十一日后，云宝形凝身化，可为膳食也。
????其味淡然，回甘化津，食之可修道心，悟仙法。取云宝二三，辅以彼岸酱，方为最正宗之食法。又可取归玉米若干，配以瑶池仙水，以九幽冥火与极阳离火为火源，以阴阳文武火之法熬制七七四十九天，待粥油浮现之时，添以云宝，继而大火三刻，方可成之。……
(ò﹏ò)
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