洪国忠目前最想做的，一是提升自身实力，二是提升电系异能，三是创造一门格斗技。
下午四点左右，他让炊事班专门做了几个菜。
龙队长和范参谋长远来是客，于情于理，都应该请他们吃一顿。
吃了晚饭, 闲聊片刻，洪国忠告辞而去。
背着重达六千六百斤的铁背篓，快步走向大海。
看着远处的人影，范天雷陷入呆滞。
“张坤，洪教官经常这样练吗？”龙小云问道。
“只要没事，他每天都这样练。”张坤点了点头。
“他身上的负重, 真的有六千六百斤？”龙小云问道。
“一根铁棒一百公斤，总共三十根铁棒, 铁背篓三百公斤, 加起来刚好六千六百斤，我们教官能潜水三个多小时，你们不用担心他。”张坤笑道。
“他能潜水三个多小时？”龙小云问道。
“天气热的时候，我们教官还会去海里睡个午觉。”张坤说道。
“该训练了。”徐杰走了过来，跟龙小云和范天雷敬了一个军礼。
“龙队长，范参谋长，我们去锻炼体能了。”张坤笑道。
即使身体极限许久没有突破，他们也没有放弃。
时……
(ò﹏ò)
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