翌日，早上。
天水城，寒烟雨家，后院。
昨天睡醒后邱若麟决定先把历练一事放下，在天水城和母亲还有妹妹住一段时日。
寒烟雨要管理天水学院，所以她回寒家堡的次数不多，妹妹也在天水学院就读，亦是如此。
所以难得的团聚，邱若麟也不着急，之前都是和父亲邱仁一个大男人一起住的，现在终于可以和俩位美女住在一起。
可惜的是，他不能对母亲和妹妹乱来。------但是他可以对天水学院的女学员乱来啊。
一大早。
邱若麟便到后院进行身体强度的锻炼，这是他八岁时就养成的习惯。
当时寒家堡的顾庆，于千，邱仁三人一同指导他修行。
一大早的任务就是冥修，然后是穿上沉重的护具进行体能锻炼，抢铃铛各种奇葩的训练。
离开寒家堡后，邱仁三人给予的体能锻炼内容，他每天早上都在坚持。
今天也不例外。
后院。
做完最后一组仰卧起坐，邱若麟活动一下身体，继续下一个锻炼项目：蛙跳！
他身上有着四吨重的护具，所以每做一次蛙跳都会使得地面有略微震动。
特别是房内悬挂……
(ò﹏ò)
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