沈衍行：？？？
队长？
这事他还不知情，但并没有影响。
沈衍行轻挥手，“教吧。”
让沈涛一拳打在了棉花上，教就教！
他就用实力让他知道差距，自行惭愧！
“看着！”
沈涛滑离沈衍行一段距离，就开始了展示，情绪在，但教学不马虎。
他也是把比赛正儿八经放在心上的，正事和私人情绪他还是分得清楚。
“看好了，六种跳跃动作分别为后內结环跳、后外结环跳、后外点冰跳、勾手跳、后内点冰跳和阿克塞尔跳。
其中，后内结环跳、后外结环跳和阿克塞尔跳属于刃跳，后外点冰跳、后内点冰跳、勾手跳属于点冰跳。
所有这些跳，都是通过增加在空中的转动周数而达到不同的难度。
所谓内外，指的就是冰刀的内刃和外刃。
下面我给你一个个演示，先从简单的来，后内点冰跳，技术要点是：右后外刃向前滑行，左刀齿点冰起跳，完成空中旋转后右后外刃着冰滑出。
……最难的就是阿克塞尔跳，也是唯一一种向前跳出的跳跃动作，由我们向前起跳，向后落冰，比一般跳跃在空中多转半圈……
(ò﹏ò)
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