第33章 教学
“好，那你也应该明白一句话，棍棒之下出孝子，严师手下出高徒。”
楚无痕忽然想到了什么，突然笑呵呵的看向焱。
“所以今天，这马步，你蹲，也得蹲，不蹲，也得蹲。”
看着楚无痕手提手臂粗细的棍棒后，焱艰难地点了点头。
“来，你先站个马步，我看看。”
楚无痕说完，往一旁走上两步。
焱随即就地一站，双脚分开，略宽于肩，采半蹲姿态，如同桩柱般稳固，目视前方，身体随着呼吸起伏。
看似没什么问题，但在楚无痕的眼里，却是怎么看，都觉得别扭。
要知道，马步蹲的好，可壮肾强腰，强筋补气，调节精气神，使得下盘稳固，双腿有力，平衡能力大幅度提升，不意被人打倒。
以及能够提升身体的反应能力，快速调整自身状态，收缩自如。
更何况马步还是练武最重要的基本功之一，正所谓“练武不练功，到老一场空”，意为为了走捷径，空学拳谱套路上的招式，而不锤炼筋骨，最终只会沦为花拳绣腿。
就像一本太祖长拳，在赵匡胤手上是开国武学，在乔峰手……
(ò﹏ò)
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