深蹲和提肛,都是对男性极为有好处的运动。
不过深蹲有个问题就是会对膝盖造成损伤,尤其是负重深蹲。
所以呢,过犹不及,需要适量。
两百个深蹲,其实也不算少了,但是在不负重的情况下,也不是很多。
而且系统并没有规定需要一次性做完,所以相对来说,并不是很难。
提肛也是如此,这个动作就更不费力了。
但是贵在坚持,每天想起来,做个七次八次,其实没什么用,但是只要长时间,有规律的坚持,就能收获效果。
郭嘉接受了系统加持。
随即又看向了自己的商城界面。
1:寿元交易卡(可进行单次寿元交易,宿主可获取交易对象寿元或者将寿元送给交易对象,注:交易必须要双方同意,不可隐匿交易信息,不可强迫,不可威逼,否则交易无法成功。兑换消耗寿元:三年)
当看到这个东西的时候,郭嘉瞬间大喜,没有任何犹豫,他直接进行了兑换!
以他现在拥有的权势,金钱,找个人,跟其兑换寿元,并不难,要知道,富人在乎命,穷人在乎钱,当真正穷到一定程度的时候……
(ò﹏ò)
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