第12章 投桃报李
回去后的杨戬，用过饭后就钻进了屋子，他只觉得这两日里，状态无比的好，就跟打了鸡血一样，连睡觉也不会被惊醒。
不仅如此，他一直在琢磨的修行也有了进展。
没有人传授修行方法，杨戬就按照自己的理解来。
对他个人来说应该说是前世，但是按时间上来说是后世。不管前世还是后世，杨戬记得在道教修行中，有内丹和外丹之说，还有黄庭经中有内景外景的修炼方法。
关于这些杨戬笼统的知道一些，只是具体如何做，却不知道，现在只能自行摸索。
不管是内景外景，还是内丹外丹，盘腿打坐，静心凝神，吞吐气息，是第一步，属于基本功，这些杨戬是会做的。
一开始杨戬干劲十足，可是不是打坐时睡着了就是双腿抽筋发麻的不能动弹，一连几天，都没有任何进展。
杨戬根本没办法静下心来，最基本的冥想都很难做到，没办法，有着二十一世纪的他心思活泛的不行，而且也根本感应不到一丝的灵气。
但是今日不同，杨戬感到虽然自己心思仍然十分活跃，却达到……
(ò﹏ò)
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