旭日东升，赤红似火。
宁拓来到了房顶上，面对朝阳盘膝而坐。
他的呼吸变得极有规律，那一呼一吸间，仿佛在吞食着晨曦日精。
渐渐地，以宁拓为中心，空气的温度开始升高，他的身上甚至开始有光晕浮现，宛若在和大日争辉。
没过多久，宁拓开始感到了痛苦。
相比起夜晚的冰寒刺痛，这一次，则是炽烈火热感。
但这种痛感，却比夜晚的要减轻了许多。
以宁拓的意志力，完全可以很轻松的忍住，他很快就察觉到原因，因为他的天王阳极体，本就是至刚至阳。
和太阳精华是同宗同源。
这让他一定程度上，可以让身体适应太阳精华。
一缕缕青烟从宁拓的体内冒了出来，那是太阳精华淬炼体魄的时候，所炼出的身体杂质污垢。
修炼了一个多时辰后，宁拓就停了下来。
但这一个多时辰的修炼，却堪比昨夜一晚上的成果，因为大日精华相比起月之精华，要更加浑厚凶猛。
早晨是最合适的修炼时间。
等到太阳高升，大日精华会变得更加恐怖，根本不适合现阶段的宁拓去修炼，稍有不慎，他也会……
(ò﹏ò)
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