肖勇正式开启了训练模式。
对于达马托的拳击理念而言，防守很显然不是主题。
这点从泰森的比赛风格就能看出，钟摆式摇闪，组合重击，连续的虚晃，前进的脚步，才是达马斯体系的核心。
从比赛节奏来说，与大部分主流拳击重视打点打法是不一样的。
而且达马托极其看重力量训练。
实际上，在早些年的时候，关于拳击手是否进行力量超强度的力量训练，一直都是争议性话题！
为什么呢？
因为在很多人看来，太大的肌肉，是会影响拳手的速度，以及灵敏性的，在比赛中并不占什么便宜。
但是达马托的训练体系中，力量训练很重要！
后来泰森的成功也证实了这一点的确是有效果的。
实际上，肖勇在梦境空间中，都是自己摸索训练。
对比达马托的训练，很多东西，他练的没有那么精细。
比如，达马托接手了他的训练之后，给肖勇提供了更加清晰的训练方向。
第一颈部肌肉！
这其实是肖勇锻炼不算太多的位置。
但是达马托要求肖勇必须进行强化训练！
之后就是腿部，腰腹等位置！
这些位……
(ò﹏ò)
抱歉，章节内容不支持该浏览器显示～
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读！
谢谢!!!
铅笔小说 23qb.com