第一天的训练是参观性质的，所以运动量并不大，但接下来的训练就正式多了，不过训练员并没有让他们急着上冰场，而是开始了一些常规训练。
训练很累，演员们没吃过这样的苦，几个女生有些受不了这种苦，基本上每天都要哭上一回，想要退出吧，又觉得已经吃了这么多苦了不划算，可不退出又还有好长一段训练时间，实在是有些太痛苦。
男演员相对好一些，现在粉丝们对于男演员的身材要求也很高，他们平时基本上都有锻炼，虽然健身房里没有现在这么累，但有基础在倒也还能忍受。
第一周的训练被剪辑成六十分钟的综艺放到了网上，综艺的名字很是接地气叫做《训练直播间》。
原本作为综艺有趣是最重要的，但《训练直播间》更倾向于纪实类节目，所以除了一些剪辑和后期特效之外整体画风比较严肃，像个科普节目似的。
但因为参加的演员都颇有人气，他们的粉丝十分关注他们这段时间的生活，于是综艺刚上线，播放量就破了八千万，八千万这个数字对于一些大牌综艺来说……
(ò﹏ò)
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