[呼吸调息, 就是通过控制呼吸的节奏来对气息进行调整。道教内丹家在进行内丹修炼时,充分考虑到呼吸节奏对于人的意念的反作用。
道门认为:人的念头是纷繁反复、游离不定的。如果不加以控制,不但无法炼就内丹,甚至有损身心健康。为了控制这些散乱的念头,道门便专研出了“调息功夫”,力图使心息相依,从而凝神定志。
呼吸的种种情状有:呼吸皆有声音;呼吸无声,但鼻中涩滞;呼吸无声,也无涩滞,但气息往来有造成身体起伏变化;无声无滞,气息出入绵绵,好像在呼吸有没有呼吸,此时神与气没有分离,这才是真正的“息相”。
这种呼吸方式,可以达到气息与神志相依协调,从而使真气往来,这是内丹修炼所必须掌握的呼吸法度。】
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此时的须弥世界,还处在很原始的阶段,彼此的战争也很原始,根本没有什么谋略可言。看到李丙甲见对方挂起免战牌,就不知该怎么办的李天淡淡的说:“命令:生火造饭,不论军士通通管饱!然后除必须的作战部……
(ò﹏ò)
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