《九死神功》第一重对修炼者本身来说是最痛苦的一重，同样也是最艰难的一重。因为，在第一重中，不仅需要将纯阳、纯阴两股真元修炼的足够强大，还要在两股真元的对抗中不断地提高精神力。随着两股真元对抗强度的增加，纯阳和纯阴也会渐渐地变得更加精纯，当到一定程度之后，最终会化为至阴和至阳，达到物极必反、相生相克的境界，此时，便会形成太极鱼状红蓝两色的金丹。这是完全以自身为炉鼎的情况下，修炼者必经的历程，同样也是一个漫长的过程。
可是，杨天在机缘巧合之下，无意中将三少这纯阴之体作为了炉鼎，竟然如此轻松地便突破了《九死神功》的第一重。
……
杨天内视着丹田中红蓝两色的金丹，意念微动，它随着杨天的意念开始在他的经脉中缓缓地循环起来。粗壮的经脉足足是常人的数倍，只不过长期以来，杨天左半身经脉都被纯阳真元霸占，而右半身经脉则被纯阴真元霸占，再加上两股真元每晚的战斗，让杨天的经脉布满了暗疮。
此时，随着两色金丹……
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