人在生活中,总会遇到这样那样的意外,会导致人产生诸如悲痛、恐惧、压抑、自责、失望、焦虑、烦躁等种种负面情绪中。
而这主要是因为我们的注意力太过集中于某件事而导致的。
针对这种情况,心理医生们发明了一种‘情感转移疗法’,通过从认知上和行为上的调整,将那些强烈而持久的消极情绪转移开去。
用俗话说就是:“别琢磨了,想点高兴的事儿。”
就像有人看完一部恐怖片,立刻就会去看喜剧片来中和缓解,有人失恋后,立刻投入到新一段感情中,这都属于转移疗法。
再说此时的林子柔,几乎要被吓疯了,突然被劫持,很快匪徒又死在了自己身边,额头冒着鲜血和脑浆,死不瞑目的样子直刺她的心。
巨大的恐惧让她的意志近乎崩溃,即便被刘剑锋拥抱着,仍然全身战栗颤抖不已,所以刘剑锋立刻使出了情感转移的方法,而且效果立竿见影。
林子柔猛然抬头啐道:“流氓!”
林子柔说完,连忙双手环胸,气呼呼的瞪着他,这混蛋竟然把自己罩子的搭扣也解开了!
虽然只……
(ò﹏ò)
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