真气系武道体系，内家玄功修炼者，要想攀登真气系武道的最高巅峰，总体而言，必要经历四个阶段，也即是：炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。
炼精化气非常容易理解，将人体自身精气混合天地源能，通过心法与内功运行将之大量炼化，最终形成独属于自己的真气。
这里唯一的要点在于，天地间的源能含量要够，否则单凭人体精气的话，即便再怎么天生异禀，再怎么精力旺盛，修炼一辈子也修不出什么来，难以积蓄出多少真气。
正道武学大派的内功，在炼精化气这个阶段通常是自身精气与天地源能一比一百，一比五百，一比九百这个比例，自身精气比例越高，功力越纯，但真气积蓄也就越难，而魔道武学大派，许多就根本不讲究功力精纯了，疯狂积蓄真气，后期通过种种法门乃至于生死搏杀强行提纯，因此魔道武功速进，但也容易横生凶险，导致修炼者爆体而亡。
可以大幅增幅修炼者自身精气总量，这就是童子功被视为奠基武功至尊的原因，一个有决心有毅力修炼童子……
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