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第1716章把名传

第1723章把名传

陈扬继续说道:“道家讲清心寡欲。不过说到底,都是要取一个静,只有静,方能入定。任何事情想要获得成功,都需要专注。这一点,你可以参考你们学校的学霸,学霸向来是不会觉得学习苦的,他能在学习中找到快乐,所以才能成为学霸。”他顿了顿,继续说道:“我现在教你,属于我这一门的打坐方法。你不需要五心向天,但身子不能在腿上坐实,腰要挺直,舌抵上颚。要达到口生玉津,方才算是姿势正确!”

陈扬说着就盘膝而坐,一步一步的教导叶凡。叶凡是个聪明孩子,一学就会。

“好,很好!”陈扬见状,顿时赞赏。

他又说道:“开始你会觉得很累,等到你真正能够随时入定了,就不会累。然后我再教你下一步。”

“是,师父!”叶凡说道。

于是,叶凡就这般打坐下去。一开始,他的确感到很累。但他牢记了师父说的专注,入定几个字。所以三个小时之后,他反而不累了。并且真正的达到了专注,不去想那些乱七八糟的事情。

“好了!”这时候陈扬开口了……

(ò﹏ò)

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