五个月后，在巴西的罗辛纳区，一家偏僻的柔术武馆中。此时一个长得非常魁梧的柔术大师，正在为自己新来的一个叫做班纳的弟子上课。
柔术大师用手按着自己的胸口，对着身前的班纳，认真的讲述道；“愤怒来源于情绪，我们想要镇定下来，就需要保持住情绪的稳定。不要愤怒，也不要悲伤。不要喜悦，也不要忧愁。呼吸，用我们的呼吸来控制他。深呼吸，不断地深呼吸！”
“呼，呼，呼，呼....”柔术大师不断的做着深呼吸的动作，并伴随着每次的吸气声，腹部的肌肉总是在不停的运动着。
柔术大师看着在认真倾听的班纳，满意的点了点头，接着说道；“控制火气的最好方法，就是控制好你的情绪与身体。按着你自己的脉搏，感受心跳的频率。”
班纳听到后点了点头，随手按住了自己的脉搏。
“啪！”柔术大师看着弟子的动作，甩手就是一个巴掌，狠狠的打在了班纳的脸上。而受到突然袭击的班纳，立刻就感受到自己的心跳，明显的加快了几分。
“呼吸，用呼吸来控制身体产……
(ò﹏ò)
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