体能训练区在育英楼二层，足足占了一个楼层，里面摆着各种室内健身器材，确实如小汪所道，像市面上的商业健身馆。
二十个保镖学员呈军姿站成两排，两个体型魁梧如山的大汉站在他们面前。一个身着笔挺西装，气宇轩昂，目光犀利，正是总教官沈大勇。一个浓眉细眼，肌肉鼓胀，穿着贴身背心和运动裤，无疑是体能教练韦时印。
“国外的安保学院是四年学制，相当于我国的本科教育，丰羽的保镖培训期限，虽然只有半年，却面面俱到，将国外四年的内容系统的浓缩成半年。相比于长期教育，短期培训有两个弊端：一是同一时间单位内，要接受的专业知识量大，二是体能、技能和实践项目的训练时间短。因此，要求大家用空杯心态来对待培训，平时尽量不请假，多利用空闲时间，进行揣摩和吸收，如果能将所学完全消化，无论对以后的安保实践，还是对人生的发展，都将受益不尽。”
沈大勇洪亮的声音，在训练室内回荡。
“关于一天的培训流程，这边大体说一下。每天早上7点……
(ò﹏ò)
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