托马斯全选是一个八级动作，动作要领是双手支撑地面，双脚张开呈大字型，然后左手伸直撑地，左脚用力往右脚脚跟方向扫，右脚朝头的方向用力踢高，同时扫向右脚的左脚也要跟着右脚朝头的方向踢高，使两手撑地双脚腾空，腰往前挺，然后左脚继续保持在空中，右脚往斜后方拉回到原来右脚起步的地方，左手远离地面仅剩右手撑住整个身体。
这个动作是由美国体操运动员库尔特·托马斯在沃斯堡第20届体操世锦赛鞍马比赛中做出的动作，组委会以他的名字对动作做了命名以表彰他的高难度动作创新。
能做出这个动作的，说实话，不是职业体操运动员那就只有街舞高手了，因为这个动作后来被街舞爱好者融入了街舞。
刀锋厨子的动作很专业，但很明显不是体操的动作，因为体操要求的是动作在优美舒展轻盈的同时必须十分标准，跟街舞的自由表达不是一个路子，这个刀锋厨子说是做体操动作，其实应该是街舞高手出身。
“这个不算是体操吧？”卫灵是比较喜欢体育运动的，很明……
(ò﹏ò)
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