修行，一言以蔽之，生命的进化。
生命的进化不止一条路，修行不过是其中之一而已。
单以人类而论，一个星球上，如果人类以及整个的生态系统都不中途夭折，则生命必然是不断地向各个方向演化的。
说是各个方向，其实综而论之，也不过就是两个方向。
一是身。
一是心。
身，或是更健康，或是更漂亮，或是更强壮，如此等等。
心，再加上意识，相比于身则更加地多元化。
但不管怎么说，身＋心的演化，都是一种内部结构的调整，这种内部调整固然很重要，但更重要的，还是外在能量的输入。
说得简单和直白一点，吃什么，决定你的生命层次是什么。
早上吃馒头和晚上喝牛奶的人，在其它条件同一的情况下，其生命层次，或者说其身心结构，一定比早晚都吃馒头的人更“高级”那么一些。
人是怎么从其它动物中脱颖而出的？
不是直立行走。
不是使用工具。
这两个可能都很重要，但却并不是最根本和最关键的地方。
最根本和最关键在哪里？
在食物。
具体点说，是发现了火，并进一步……
(ò﹏ò)
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