青年队正式集训的第二天,安西实礼看着频频打铁的队员们,无奈的叹了口气。
正如他所预料的一样,球员们的体力没有得到很好的恢复,导致动作有所变形,可想而知,命中率是有多么的糟糕。
对于高中篮球队而言,普通高校是一周三到四练,也就是隔一天练习一次,这种队伍多为县大赛一、两轮游的队伍,对他们来说打篮球就是个社团活动,主要目的就是锻炼下身体。
刻苦一点的呢,便是湘北队这种,每天一练,训练量不轻不重,目标是冲着打进全国大赛。
再艰苦一点的便是海南与陵南这种,不光一天一练,每天的练习量还很大,能够把球员练到吐,练到崩溃。
而青年队是连续的一天两练,时间短,训练次数多,所以对球员们的体力是个不小的考验。
同样,这对教练如何安排训练计划也是一个考验,更是一门学问。
当然啦,像樱木这种只要饭菜管够,第二天便能生龙活虎的体力怪来说,怎么操练,那都不是个事。
另外,食堂在吸取了昨天中午的教训后,特意在晚上备足了饭菜,……
(ò﹏ò)
抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!
谢谢!!!
铅笔小说 23qb.com