陆湛皱眉深思。
陆唐身为天机门的大长老，记忆中有很多修真功法，粗浅的，精深的。还有很多炼器炼丹方面的心得。
陆湛拖着腮帮子，能不能修真先不说。他得想个办法，改善自己的身体。
整天这样病恹恹的躺在床上，像个没用的废物，实在是很憋屈。
陆湛在庞大的记忆中翻找，终于让他找到了一门还算粗浅，适合他目前身体情况使用的法诀《养生诀》。
《养生诀》，顾名思义，有养生功效。配合呼吸吐纳和口诀，能够调理和改善身体。
卧室里，空气混浊。
陆湛打开窗户，一阵阵热风灌了进来，吹散了卧室里混浊的空气。
此时，正是七月炎炎夏日，太阳当空高挂。
陆湛有病，并不觉得多热，就是风吹着头，让他有点发晕。
陆湛盘腿坐在床铺上，双手自然放松，掐着手印，放在双腿上。
闭目养神，放空大脑，清除杂念。
要求看似很简单，陆湛却迟迟没办法进入状态。
因为他头很痛，头一痛，心就不定。心不定，就无法清除杂念，自然也就不能进入状态。
陆湛暗叹一声，睁开眼睛，看……
(ò﹏ò)
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