因为老黑的昙花一现,杨牧和米粒的生活中又多了一件大事,那就是怎样帮杨牧养神。
一回到家,一人一狗就凑进了小书房,开始研究这个问题。
在这件事上,米粒似乎比杨牧还要积极。
一进小书房,她就霸占了电脑,开始在网上搜资料,寻找养神的方法。
“第一个方法,就是食补。”
米粒兴奋地说出了她所找到的第一个方法,然后开始在杨牧耳边唠叨。
“哇,原来猪脑可以养神补脑哎,老黑,你有口福了,一会我就去市场买猪脑,给你做猪脑大餐。”
“哇,原来南瓜也是养神补脑神物哎,你看,上面写着,南瓜富含胡萝卜素P,维生素A的含量也胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素,中医认为,南瓜性味甘平,有清心醒脑的功效呢!”
“吃鱼也可以哦,鱼类不仅含有大量的优质蛋白和丰富的钙,还含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅。此外,鱼类中富含的DHA也有助于大脑健康哦!你现在是狗,不怕鱼刺卡喉对不对?”
“哇塞,养神补脑的食物原来这么多……
(ò﹏ò)
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