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第一千五百四十一章 我一点都不好

“爸爸,饱。”吃饱喝足了后,小玉米也不再哭闹了,而是笑嘻嘻的开始和杨小天玩起了游戏。杨小天简单的和她玩了一会儿,就准备吃饭了。

饭后百步走,活到九十九,是有一定的道理的,但是却也不完全对。

在吃完饭之后,是不适合立刻做运动的,这样很容易胃下垂。吃饭之后,最好的养生办法,是坐一会儿,二十分钟到三十分钟之间,然后再去做运动。

只不过在当今这种快节奏的社会中,能够有心情做这么养生的事情的人,或者是有时间做这么养生事情的人,还真的不多了。

给小玉米弄了几个玩具,让她先自己在旁边玩着,杨小天则是端着饭开始自己吃起来。等过了一会儿,看易佳馨还在熟睡之中,杨小天无奈,只好给胡莫文发送了一条信息,说他今天不过去上班了,而易佳馨也请一天的假期。

胡莫文此时正在看文件,看到杨小天的短信之后,立刻回复了一个奸笑的表情,表示他都懂。

当然,杨小天是懒得解释的,这种事情本身就是越描越黑的那种,与其浪费时间去做苍白无……

(ò﹏ò)

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