其实第二式难度更大,然而没第一式装比地球上有那么一些超人甚至可以单手做第二式
好在表演的人是邓普西,第二式掌声依旧
邓普西似乎感觉到有点热,把衣服给脱了
一身精壮的肌肉
这是一个精壮的男人
要是把带胡子的脸遮住,谁都会以为这是二十来岁的小年轻
第三式,慢速双力臂
又来到了一处单杠前,邓普西举起手,扣住了高位置的单杠,是扣住不是往下伸手握住,慢速双力臂要求是腕子固定后就不能翻动,以及不能借力
他缓缓拉起自己,上身肌肉在变化、发力,脑袋持平了单杠,然后是胸口、肚子,最后支撑在空中
现场顿时爆发出一震欢呼,邓普西虽然是足球运动员,但街练明显也达到了参加世锦赛的票友程度
第四式,单手引体向上
这个倒是不难,只是需要慢慢的拉,不能借力,匀速的靠臂力就不容易了,识货的人都被邓普西惊呆了,你明明是足球运动员啊,然而这上身力量
第五式,俄式俯卧撑
这才是大惊喜,邓普西抓着双杠做了个乌鸦式团起,做了个俯卧撑。慢慢把脚伸展……
(ò﹏ò)
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